La práctica de compartir la cama (padres que comparten una cama con su bebé) es un tema candente. Como doctores y padres, nuestros pediatras comparten su experiencia sobre los peligros de compartir la cama.
Compartir la cama pone a los bebés en riesgo de asfixia, estrangulación y SIDS. Los estudios han encontrado que compartir la cama es la causa más común de muerte en los bebés, especialmente en los de 3 meses o menores. De hecho, según la Academia Americana de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés), compartir la cama puede aumentar el riesgo de SIDS.
Una cama para adultos tiene muchos riesgos de seguridad para un bebé, incluyendo:
- Asfixia causada por un colchón suave, espuma de memoria, cama de agua o ropa de cama suelta o blanda, como almohadas, cobijas o edredones.
- Atrapamiento y asfixia cuando un bebé queda atrapado o encajado entre un colchón y una cabecera, pared u otro objeto.
- Estrangulación en el marco de la cama que permite que parte del cuerpo de un bebé pase a través de un área mientras atrapa la cabeza del bebé, o de cuerdas colgantes.
Entre los bebés mayores (de 4 a 12 meses de edad) que murieron por compartir la cama, tener un artículo adicional (como una almohada o una cobija) en la cama aumentó el riesgo de muerte. Siempre se debe colocar a los bebés para que duerman boca arriba sobre un colchón firme sin almohadas, cobijas, juguetes, muñecos de peluche u otros artículos.
Debido a los riesgos involucrados, tanto la AAP y como la CPSC de los Estados Unidos se oponen a compartir la cama. La AAP recomienda la práctica de compartir la habitación sin compartir la cama. Dormir en la habitación de los padres pero en una superficie separada reduce el riesgo de SIDS en un bebé.
Además de los posibles riesgos de seguridad, compartir una cama con un bebé a veces evita que los padres duerman bien por la noche. Y los bebés que duermen con sus padres aprenden a asociar el sueño con estar cerca de uno de los padres en la cama de los padres, lo que puede convertirse en un problema a la hora de la siesta o cuando el bebé necesita irse a dormir antes de que el padre esté preparado.
Compartir la cama y SIDS
El hecho de compartir la cama aumenta el riesgo de SIDS, especialmente en los bebés prematuros, los bebés con bajo peso al nacer y los bebés sanos a término que tienen menos de 4 meses de edad.
