Consejos para cuidadores
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Edades y etapas
Si tiene hijos, probablemente tenga preguntas sobre su salud. El personal de Cook Children's Neighborhood Clinics comparte explicaciones, síntomas y consejos que responden a muchas de las preguntas que más nos hacen los padres y sus hijos.
Hitos del desarrollo hasta los 5 años
Indicadores del desarrollo de los CDC - edades de 2 meses a 5 años
Descarga la app CDC Milestone Tracker- edades de 2 meses a 5 años
Sueño seguro
De nacimiento a 6 meses
6 meses a 2 años
Alimentación y comer sano
- Alimentar a su hijo de 4 a 7 meses de edad
- Alimentar a su hijo de 8 a 12 meses de edad
- Alimentación de su hijo de 12 a 24 meses
Disciplina
Seguridad en el hogar
Establecer rutinas
- Los niños y el sueño
- El sueño del bebé: de 4 a 7 meses de edad
- El sueño del bebé: de 8 a 12 meses de edad
- El sueño de un niño pequeño: de 1 a 2 años
- Porciones de comida y rutinas
- Leerles a los niños pequeños
3 a 5 años
Preparación para la escuela
- Ayudar a su hijo a adaptarse al preescolar
- Hitos en la lectura
- La hora de los cuentos para niños en edad preescolar
Nutrición
- Guía de nutrición para niños pequeños
- Tentempiés
- El hambre y su hijo en edad preescolar
- Consejos para alimentar a un niño de preescolar
- Cómo mantener las porciones bajo control
Fitness
- Aptitud física para preescolares
- La magia del juego
- Motivar a los niños en edad preescolar para que se mantengan activos
- Educar a un preescolar para que esté en buena forma
Seguridad
Higiene personal
Tiempo frente a la pantalla
Límites y disciplina
¿Cómo pueden los padres disciplinar a sus hijos sin pegarles?Disciplinar a su hijoControlar las rabietas
Dormir
6 a 10 años
Crecimiento y desarrollo físico
- El crecimiento y su hijo de 6 a 12 años
- La revisión de su hijo a los 6 años
- La revisión de su hijo a los 7 años
- La revisión de su hijo a los 8 años
- La revisión de su hijo a los 9 años
- La revisión de su hijo a los 10 años
Competencia social y académica
- La comunicación y su hijo de 6 a 12 años
- Cómo ayudar a tu hijo a tener éxito en la escuela primaria
- How to help your child succeed in middle school
- Los diez mejores consejos sobre los deberes escolares
- Ayudar a su hijo de primaria con los deberes escolares
- Ayudando a los jóvenes lectores
- Hitos en la lectura
Nutrición y actividad física
- Aptitud física para niños en edad escolar
- Consejos de comida saludable y divertida para padres e hijos
- Bebidas deportivas y bebidas energizantes
- Motivar a los niños en edad escolar para que se mantengan activos
- Ejercicio activo para niños que no les gustan los deportes
- Dieta saludable para jóvenes atletas
Seguridad para niños en edad escolar
- Elección de juguetes seguros para niños en edad escolar
- Seguridad en la bicicleta
- Prevenir conmociones cerebrales
- Consejos de seguridad al practicar skateboarding
- Mantenerse seguro en Internet
- Seguridad con el agua al aire libre
Tiempo frente a la pantalla
Acoso
- Acoso cibernético
- Ayudar a los niños a lidiar con acosadores
- Enseñarles a los niños a no acosar a otros niños
TDAH
- Entendiendo el TDAH
- Criar a un niño con TDAH
- El TDAH y la escuela
- Terapia para el TDAH
- Medicamentos para el TDAH
11 a 15 años
- La revisión de su hijo a los 11 años
- La revisión de su hijo a los 12 años
- La revisión de su hijo a los 13 años
- La revisión de su hijo a los 14 años
- La revisión de su hijo a los 15 años
- Comprender la pubertad
- Hablar con sus hijos sobre la menstruación
- Aparato reproductor femenino
- Aparato reproductor masculino
- Desarrollo sexual
- Pubertad precoz
- Olor corporal y sentirse fresco
- Aspectos fundamentales sobre la pubertad
Higiene personal
Competencia social y académica
- Entendiendo la timidez
- Desarrollo de la autoestima
- Confianza de los adolescentes
- Éxito en la secundaria
- Ayuda con la tarea
- Orientación sexual
- Relaciones de abuso
Nutrición y seguridad física
- 5 maneras de comer tus 5 porciones diarias
- Guía de alimentación para deportistas
- Exámenes físicos deportivos
- Seguridad en los deportes y en el ejercicio físico
- Entrenamiento de fuerza
Seguridad en citas y vida social
- Sexting: Lo que los padres necesitan saber
- Acoso cibernético
- Seguridad en Internet
- Acoso sexual
- Protegiendo tu identidad en línea
- Cómo afrontar el acoso (o bullying)
- Lidiando con el abuso
- Relaciones de abuso
Higiene del sueño y tiempo frente a la pantalla
- Problemas frecuentes de sueño
- ¿Cuánto sueño necesitan los adolescentes?
- Cinco ideas para dormir mejor
- ¿Puedes recuperar el sueño?
- Guías de uso de medios
- Hábitos saludables para usar los medios
Vacuna contra el HPV
- Vacuna contra el HPV
- Vacuna contra el HPV en personas no sexualmente activas
- Verrugas genitales (HPV)
- ETS
Abuso de sustancias
- Abuso de sustancias
- Niños y alcohol
- Drogas: Lo que los padres necesitan saber
- Vapear: Qué deben saber los padres
- Adolescentes y el fumar
Depresión, ansiedad, ADHD
- Qué es la depresión
- Cómo hablar con tus padres sobre la depresión
- Entendiendo el estrés
- Ansiedad
- ADHD
- Crianza de un adolescente con ADHD
16 a 18 años
- La revisión de su hijo a los 16 años
- La revisión de su hijo a los 17 años
- La revisión de su hijo a los 18 años
La transición a la atención de adultos
Nutrición y seguridad física
- 5 maneras de comer tus 5 porciones diarias
- Alimentación saludable para deportes y actividades atléticas
- Exámenes físicos deportivos
- Seguridad en deportes y ejercicio
- Entrenamiento de fuerza
Seguridad en citas y vida social
- Sexting: Lo que los padres necesitan saber
- Acoso cibernético
- Seguridad en Internet
- Acoso sexual
- Proteger tu identidad y tu reputación en Internet
- Cómo afrontar el acoso (o bullying)
- Lidiando con el abuso
- Relaciones de abuso
- Seguridad al conducir
Actividades y trabajo de la escuela
- Organizar el trabajo escolar
- Consejos para tomar apuntes
- Redactar un trabajo escolar
- Tarea más fácil
- Estudiando para los exámenes
- Consejos para hacer un examen
Higiene del sueño y tiempo frente a la pantalla
- Problemas frecuentes de sueño
- ¿Cuánto sueño necesitan los adolescentes?
- Cinco ideas para dormir mejor
- ¿Puedes ponerte al día con el sueño?
- Guía de uso de medios
- Hábitos saludables frente a la pantalla
Depresión, ansiedad, ADHD
- Qué es la depresión
- Cómo hablar con tus padres sobre la depresión
- Entendiendo el estrés
- Ansiedad
- ADHD
- La crianza de un adolescente con ADHD
Recursos adicionales de Cook Children's
- Cuaderno de salud
- Sala de noticias de controles de salud
- Armas de fuego y seguridad
- Hitos en la lectura
- Alimentar a su familia con un presupuesto ajustado
- Imagen corporal y autoestima
- La autoestima de su hijo
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
- Recursos para los padres